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肉離れの治療と肉離れを予防するためにテーピングは有効な手段です。 テーピングをすることで血行がよくなり、ケガの治癒を促進することができます。 そんな効果が期待できるテーピングテープの種類と特徴について ...

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肉離れというと運動をしていて、足の筋肉を損傷するイメージを持たれる方が多いでしょう。 しかし、特に運動をするわけでもなく、首に肉離れのような痛みが出ることがあります。 その症状と予防法についてご紹介し ...

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